自分で自分の体を整えられるように

施術によって、体の中で原因になっていた固まった部分がゆるみ、体が動きやすくなったり、症状が楽になったりする。

これは、とても大切なことだと思っています。

体に負担をかけている部分をそのままにしておくのではなく、まずは施術によって体を整える。

でも、施術を受けて良くなったのに、しばらくするとまた同じところが固くなってしまうことがあります。

それは、施術の効果がなかったからではありません。

普段の生活や仕事の中で、どうしてもよく使う部分が決まっていたり、同じ姿勢をとることが多かったりします。

そして、長年かけて身についた体の使い方や癖もあります。

体が良くなったとしても、いつもの生活の中で同じように体を使っていれば、また同じ場所に負担がか

かってしまうことがあるのです。

だからこそ、私は施術だけで終わらせるのではなく、自分で自分の体を整えられるようになることが大切だと考えています。

○施術で整える部分と、自分で変えていく部分

体の不調には、施術によって整えたほうがよい部分があります。

固まって動きにくくなっている部分や、自分ではなかなか緩めることが難しい部分、

そういったところは、施術によって整えていきます。

一方で、筋力が弱くなっている部分や、動かしていないことで起こっている問題、体の使い方の癖などは、施術だけでは変えていくことができません。

そこは、ご自身で体を動かしていくことが必要になります。

だから私は、施術が必要なところは私が整える。

自分で動かして変えられるところは、ご自身で変えていく。

この両方が大切だと思っています。

○「治してもらう」から「自分で整える」へ

もちろん、自分だけでは難しいこともあります。

体のどこに負担がかかっているのか、自分では分からないこともありますし、正しい動かし方が分からないこともあります。

そんなときは、施術で体を整えながら、今の自分の体には何が必要なのかを一緒に見つけていきます。

そして、必要な運動や体の動かし方を覚えてもらう。

少しずつ、自分の体の状態に気づけるようになり、自分で整えられるようになっていく。

それが、私が考える「根本療法」です。

施術を受けて、その場では楽になった。

それだけで終わるのではなく、「自分の体を、自分でも良くしていける」そんな状態を目指していきたいと思っています。

症状が出るたびに誰かに治してもらうのではなく、自分の体を自分で整える力を身につけていく。

そのために、私は施術と運動療法の両方を大切にしています。

あなたの体をすべて私が整えるのではなく、あなた自身が自分の体を整えられるようになること。

それが、私が考える本当の意味での「根本改善」です。